CPU的正常温度是多少
一般来讲，CPU温度控制在升温30度范围内是比较正常的。那么什么是升温30度呢？其实很简单，比如现在室温是25度，那么升温30度就是55度了，也就是说在室温25度时，CPU温度控制在55度之内是最理想的状况。
可是实际我们使用电脑中，CPU温度会经常超过这个温度，特别是在运行大型游戏，看高清电影的时候，CPU温度升得很快。不过不用担心！现在的CPU都采用了耐温材料，六七十度的温度对于CPU来说根本不值一提！
不过，电脑并不是光由CPU组成的，还有主板等其他元件，CPU长时间处于高温环境，对其他元件会有一定影响，严重的甚至会影响使用寿命。
那么，CPU正常温度应该是多少呢？一般来说，笔记本的正常温度一般在40-80度之间，超过80度的话，就要采取措施给电脑降温啦~
CPU温度越低越好吗
我们都知道，CPU温度不能过高，那么，CPU温度是越低越好吗？并不是！如果CPU温度太低，也会造成电脑死机或者开不开机。
在外部温度过低的情况下，比如零下好几十度的环境，CPU受损的几率会大大增加，甚至会让CPU的温度检测系统错以为运行温度过高，触发自保机制，和过热的反应一模一样。所以，冬季非常寒冷的时候，千万不要在外面使用笔记本！（一般也不会有人这么做吧~）
怎么给CPU合理降温
CPU过热容易导致系统运行慢和死机，整体温度过高还会影响电脑性能和寿命，而CPU温度也并非越低越好。所以，为了保卫YOGA的健康大小姐可是把压箱底的电脑合理降温大法拿出来啦！
一、深度清洁
电脑清灰说了一万次
你真的做了吗？
而长期不清灰的话
电脑内部灰尘更会越积越多
一能拖慢电脑速度
二能煎到鸡蛋半熟
三还能辅助昆虫孵化
所以，想给CPU降温的话首先去清个灰吧
二、更换硅脂
首先，先要搞清，硅脂是什么？
导热硅脂是填充热源（例如CPU或GPU）及散热片之间的间隔材料，其作用是用来向散热片传导CPU散发出来的热量，使CPU温度保持在一个可以稳定工作的水平，防止CPU因为散热不良而损坏，延长电器件使用寿命。
而电脑清灰的时候
一定要换个硅脂
这样一来的散热效果才会更给力~
接下来，十八就给大家介绍一下硅脂的更换
风险提示：最好在专业人员帮助下进行拆机，否则可能出现损坏或其他意外
（一）1准备工具
MX-4硅脂，毛刷，刮板
1.硅脂
尽可能选择散热系数大于8W/mK，起码是ARCTIC MX-4及以上的级别，简单点说，每2g，价格大于30块，如果散热系数不虚标，基本都可以满足，建议京东上购买，关注价格和评论。
2.软纸或布
用于擦拭芯片/散热片上原来的硅脂。
3.毛刷
用于清除芯片/散热片电容周围残留的硅脂。
4.刮板
涂抹新硅脂后，用于将芯片上的硅脂，进行均匀的涂抹处理。
（二）操作步骤
1.擦拭清除原来的硅脂。
一定要清除的彻底，不要有残余，原来芯片上带有麦拉的，建议保留，芯片/散热片边角的残余，可以用毛刷清理，确保干净。
2.涂抹硅脂。
先将硅脂挤在芯片上，量切勿多；
然后用刮板使其均匀，参考下图的效果。
原则：1.薄；2.全；3.整洁
3.安装散热片。
正确涂抹并组装散热片后，再拆下散热片，硅脂应如下图所示，芯片表面硅脂覆盖完整，且尽可能薄，硅脂不会蔓延到芯片外面。
