黑糯茶的功效与作用是什么 黑糯茶的功效与作用

2022年1月11日花边娱乐21 次围观576字

核心功效

养胃、滋养肝肾、补血乌发

黑糯茶的简介

黑糯茶是一种原材料为黑糯米的茶饮,非糯米就是紫米,而紫米本身就是一种能够养胃的食材,所以黑糯茶应该是一种以养胃为主打功能的保健代用茶。黑糯米即紫米,紫米是水稻的一个品种,属于糯米类,仅四川、贵州、云南有少量栽培,是较珍贵的水稻品种,分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀,颜色紫黑,食味香甜,甜而不腻。

功效作用

1、养胃:长期直接食用黑糯米伤胃,但是黑糯米与红茶相结合,却能够对起到极佳的养护作用。不管是红茶的多酚成分,还是糯米本身的功效,都能够促进胃动力调节,为中菌体的平衡。

2、滋养肝肾:本身黑糯米对肾脏也有滋补功效,能够固精补肾。而黑糯茶能够辅助治疗肝脏上的一些慢性疾病,也能够起到解酒止吐,加速肝脏对酒精的分解,从而减轻肝脏的负担。

3、补血乌发:长期使用黑糯米茶能够促进血液循环,增强血红细胞的造血能力,预防贫血。而体内血液旺盛,对于我们的头发也有滋润的功效,此外黑米中的黑米色素以及丰富的营养也能够使我们头发乌黑亮丽。

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

孕妇、肠胃本身虚弱人群或者有胃溃疡或者是在服用某些药物的情况之下。

不宜同食

无特殊同食禁忌。

黑糯茶的食用方法

直接冲泡

每次取一袋黑糯茶放在瓷器杯子里面或者玻璃容器里面,一次性加入两百毫升九十度以上的开水,焖泡五分钟左右即可。一般建议人们趁热饮用,效果会更好一点。

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