可乐的好处有哪些 可乐的好处和坏处

2022年1月12日学习分享14 次围观325字

好处:可乐提供人们日常生活需要的水分;可乐中还有无机盐,运动过后喝可乐能迅速补充缺失的盐分;可乐中的糖分经由人体分解成葡萄糖,也能提供卡路里,转化为能量。坏处:对身体有伤害,容易导致发胖、骨质疏松、损害牙齿等。

喝可乐的好处:

1、喝可乐后,能够使人精神振奋、精力充沛。

2、可乐中含有无机盐,喝完后会比喝水,感觉解渴。  

       3、可乐里含有糖分,进入人体后,会转化成葡萄糖,为人体提供能量。

喝可乐的坏处:

1、长期喝对人体会有伤害。

2、可乐里的二氧化碳和磷酸会结合成碳酸损害人的牙齿。

3、喝可乐容易骨质疏松症。

经常喝可乐容易缺钙,骨质疏松症。这是因为可乐中含有的磷酸会影响身体对钙的吸收,身体长期缺钙容易引起骨质疏松症和骨折,特别是老年人不应该喝可乐。

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