还阳草的功效 还阳草的功效与作用

2022年1月12日学习分享8 次围观526字

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核心功效

温阳补肾、益肝健胃、行气理血

还阳草的简介

还阳草也有叫还魂草、黄鹌菜一说,因该草晒乾后,遇水即可再生长。还阳草的幼芽、嫩茎叶、花蕾都可食用。先以热水泡烫或浸盬水去除苦涩,再以鱼乾、肉丝炒食或凉拌。具有利尿降压、清火疏肝、解毒消肿及清瘀消水的功效。

功效与作用

1、温阳补肾:还阳草能入肾经,提高肾功能,特别适合男性服用,对男性高发遗精、滑精及性功能减退等多种不良症状,都有较好的治疗和缓解作用。同时还可提高精子活性,对男性不育也有不错的治疗作用。

2、益肝健胃:还阳草味苦涩、辛,具有发散行气功效,食用后入肝经,有助于调理肝气,从而促进消化,增强食欲,可用于治疗消化不良、食欲不振等症状。

3、行气理血:还阳草可促进血液循环,具有疏通经络、散瘀消肿、行气导滞的作用,可用于治疗胸痛、反胃、吐血、肠炎、跌打损伤等症状。

适宜人群

水肿者、便秘者。

禁忌人群

腹泻者、脾胃虚寒者。

不宜同食

辣椒:还阳草这种食物可做菜食,也可做药品,有促进身体吸收的效果,如果还阳草和辣椒这类刺激性很强的食物一同食用,可能会导致还阳草的药效降低,达不到理想效果。

食用方法:

水煎:将还阳草去除杂质洗净,放入药锅中加入适量水,将还阳草浸没,慢煮10分钟左右,用纱布包裹还阳草,滤出药液服用。